我,40岁,烦闷、腰突,为康健爱上骑行,8年骑行10万公里病好了 ...

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发表于 2023-1-15 16:35:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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这是我们报告的第1401位真人故事
我是耒水之沙,湖南耒阳人,本年40岁,我曾经得过烦闷症,一年时间头发掉了泰半。厥后我得了椎间盘突出,手术失败后,大夫说我很有大概会瘫痪,那一刻,我万籁俱灰。
2015年,我开始了一段“说走就走的流离”。一人一车一天下,到处为家,中途还险些丧命。没钱就停下来打工挣钱,有钱就骑行上路,这一骑就是8年,累计骑行10万公里。
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(出行前的我)
我1982年出生湖南耒阳一个村里,父母都是农夫,在家种田,他们很淳朴善良。
家中兄妹三人,有一个哥哥,另有一个姐姐。固然日子过得牢牢巴巴,但是我们一家人还算幸福。
初中的我,生性淘气,贪玩好动,结果总在班里垫底。当时候父母苦口婆心劝我,我始终听不进去,初中结业就辍学了。
当时候的我,幼年浮滑。总以为只要本身积极,就肯定醒目出一番大奇迹。我卖过电话卡,当过网管,摆过地摊,打过零工,做过小买卖,但大多无疾而终,没挣到啥钱。
19岁那年,我跟随表哥来到了广州。第一次脱离故乡,进入多数市,我就像刘姥姥进大观园一样,对啥都感到很新颖。当时我就想:以后我挣到钱了,肯定要去看更多更出色的天下。
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(玉曲河边,自由的发呆)
在广州,我在一家制衣厂上班,从剪线头开始,末了做到服装制版师。天天工作从早上8点到夜里12点,很忙但也很充实。
厥后,我干到了管理层,人常说“有人的地方,就有江湖”。职场斗争的明争暗斗我应付不来,偶然我受了伤害和委曲,就本身生闷气。
职场的不顺心,工作压力让我喘不外气。心中的苦闷越积越多,又得不到宣泄,偶然想起受过的屈辱,整个人就会肝火中烧。严峻时,满身都在发抖打颤。
2008年,大夫诊断我为轻度烦闷。我渺茫不知所措,总以为本身什么都干欠好,偶然也还会冒出极度想法,想一了百了。短短的一年,我的头发就掉了一泰半。
我总是一个人待着,常常会出现不可控的举动和感情。我去医院举行半年的干预治疗,渐渐释怀,对从前的事也放下了。
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(我在云南昆明)
烦闷症这个事,不管吃药照旧看大夫,都是治标不治本,照旧得本身跨已往。假如熬得住,某天忽然想开了,人也就正常了,否则就会不停困在负面感情中不能自拔。
屋漏连夜偏逢雨,2010年的一天,我的腰疼得直不起来了,医院颠末诊断为椎间盘突出,立即做了手术,在家休养了一年。
一年后举行复查,大夫给我的意见是:以后要守旧治疗,不能久坐,不能久站,更不能提重物,还不能剧烈运动,纵然如许我照旧有大概会瘫痪。
大夫的这些意见,对其时的我来说,无疑就是一份无期徒刑讯断书。那一刻,我万籁俱灰,连死的心都有了。父母不停的安慰我,统统都会好起来的,让我安心治疗。
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(二郎山日浴高原)
2013年,我的病情大大好转。之后在网上熟悉了一个湖南女老乡,我们聊的很投缘。三个月后,为了爱情,我决定去内蒙发展。
谁知道,我竟然是被她骗去干传销。
那是一段暗无天光的日子,我被一些人每天看着,没有任何人身自由。我随处探求时机逃跑。有一天趁着他们开会,没太留意我的时间,连夜逃了出来。
大难不死,我坐上从内蒙到广州的火车后,想了许多许多。我想换个活法儿,余生不能这么胡里胡涂地过了。
履历过渺茫,走进近存亡,现在的我破茧重生。别人眼中的乐成,大概是赚许多钱。但对我来说,乐成是做本身喜好的事。
2014年,在广州上班时,为了加强体质,我开始骑自行车上放工,一段时间后感觉身心愉悦,特殊惬意。厥后看到有帖子说,骑行西藏可以净化心灵,我心动了。
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(西藏米拉山垭口看日出)
西藏的布达拉宫,神圣而肃穆,那是一方净土,带有独特的秘密感,这些让我急迫地想去探索一番。
心动不如举措,2015年年初,瞒着家人我辞职了。开始我第一次“说走就走的流离”。
我从湖南耒阳出发,然后就一起向北……
骑行到常德时,我的车链条忽然断了,后车轮胎也在漏气,由于没有工具,我只好推车走了5公里找到一家补缀店。车修睦后,老板见我风尘仆仆,一身疲劳,还送了2瓶水给我。
这是我第一次在路上感受到来自生疏人的善意,以为很感动。
骑行路上一点也不轻松,特殊是在雨中奔驰,迎着风雨,衣服鞋子满是水和泥。我偶然会以为本身很狼狈。
为了省钱,一起上我都是搭帐篷住,本身做饭吃。有条件的时间,一个星期住一次旅馆,沐浴洗衣服。条件不答应,就走在那里,住在那里。
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(在冈仁波齐转山雪地留念)
在波密县骑行过通麦大桥到达排龙天险时,我发现树上有一个大大的蜂巢。本想弄点蜂蜜吃,效果偷鸡不成蚀把米。
我被几百只蜜蜂围攻,手上、眼睛、嘴唇、耳朵、脖子,通通中招,统共蛰了30多个大包。
我踏着单车逃出两三公里后,仍有两只蜜蜂追杀我,直到雅鲁藏布江边的河滩上,它们才算放过我。被蛰的地方随处都疼,满身的不安闲。无奈只能在江边休整两天,由于着实是没脸见人了。
一个人骑过雪山湖泊,走过冷僻的原始乡村。在风中雨里感受飞驰的豪情,偶然的驻足也可以让心灵得到慰藉。
在左贡县的藏族寺庙里,我碰巧赶上了一个非常热闹的大型佛事运动。在一个露天大院,周边的村民全都来了,各人席地而坐,非常热闹。
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(切拉大阪,海拔4916米)
一群身着红袍的僧人,时而怒目而视,时而手挥念珠,时而手舞足蹈,动作和心情浮夸多变,两边唇枪舌剑,言辞猛烈。乍一看,我还以为是在打骂,旁边的村民告诉我,这是辩经。
原来这是藏传佛教僧人们,一种别开生面的学习方式,他们通过猛烈的问答、辩说,相互查验学经结果。
看着那些高僧们投入专注的模样形状和风姿,想起工作中的过往,我忽然间释怀了。人生一世,不外是自我辩证的过程,打开心结,让本身豪迈宽容一点,就不会再自寻烦恼。
固然骑行出发前,我做好富足的头脑预备,一起上的艰苦和困难超出了我的想象。
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(我和圣湖有个约会)
在318国道上,我迎来了第一个挑衅,康巴第一关—折多山,海拔 4298 米。固然总里程只有20公里,但是每爬1公里,海拔就会上升100米,氧气越来越稀薄,呼吸也越来越仓促。
面前的长坡,好像怎么也看不到止境。其时内心只有一个动机,我肯定可以,绝不中途而废。还好,我没有出现头疼和吐逆的症状,足足四个小时,我乐成翻山了。
在那一刻,四周的美景无法用语言形貌,我逼真感受到了什么叫“身材在地狱,眼睛在天国”!
骑行总能给我带来惊喜,骑行过程中的征服感、满意感,是在其他地方无法得到的。骑行中的下一秒,你永久不知道会发生什么。
在米拉山垭口达孜境内,我遇上了风雪交加的气候。风声听起来很可怕,大风咆哮般的划过天空,感觉天空会被扯破似的。我其时躲在一个废弃的桥洞里。
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(第一次骑行到拉萨留念)
整整两天,没有任何食品,喝的水都冻成冰疙瘩,只能吃雪,我又累又饿,感觉身材已经失去知觉。危急关头,幸好本地的藏民骑马途经,给我两个饼,我才生存体力顺遂走了出来。
在西藏无人区骑行时,我靠吃压缩饼干、喝雪水保持体力,靠捡牛粪焚烧取暖和。每一天我都累得够呛,倒头就呼呼大睡。这一起的艰苦,是我从前30年里从未履历过的。
颠末49天的积极,降服重重困难和高原反应,终极,我乐成骑行到了西藏。骑行不但锻炼了我的意志,还让我变得通透豪迈,我终于可以大胆的为本身而活。
站在布达拉宫前,看着那神圣肃穆的修建,我流下了冲动的泪水。全部的劳累与辛劳,在那一刻都化为了值得。
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(海南东方市野沙岸留念)
在拉萨休整了一个星期,我在堆栈里熟悉了小吕,一个90后的四川小伙,他很乐观也很爱笑。他是瞒着家人偷偷跑出来的,我们攀谈甚欢,相约一起走新藏线。
在反骑新藏线时,我和队友小吕结伴逆风而行,进入可可西里“生命禁区”。一起上我们捡柴火烧,大多是我做饭,他负责摒挡,分工互助,共同默契。
到拉孜的农贸市场时,都快中午了,我和小吕各买了一把拉孜藏刀做留念。在朗措湿地掩护区的小水坑里,我们捉到很多多少鱼,晚上美美的炖了一大锅,吃了个底朝天。
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(我和小吕的合影)
在翻愧拉山垭口时,海拔5089米,逆风巨大,小吕连人带车被吹翻在地上,那一刻把我吓坏了。小吕的心态靠近瓦解,表情是青一阵白一阵的,幸亏他人没事。
其时我也出现了严峻的高原反应,嘴唇发紫,满脸水肿,皮肤因暴晒,黑得像非洲灾黎。
只管云云,为了能赶上看纳木那尼雪山“日落金山”的胜景,我们依然没有停下脚步,奋力骑行。终于在下战书六点前抵达了留宿的地方。
随着太阳逐步西下,当末了一缕阳光撒落在纳木那尼的雪峰上时,群峰渐渐由黄色酿成金黄色,金光辉煌光耀,蜿蜒闪亮。当“日落金山”的壮丽景观出如今我的面前,我近乎冲动得喘不外气来!
90%来旅游的人都没有看到“日照金山”,能看到的人都是运气特殊好。那一刻,我以为本身全部的坏运气都一扫而光,我和小吕都特殊奋发!
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(日落金山的秘密)
但没想到,这是我们末了一次共进退。纸终究是保不住火的,小吕瞒着家人的事变照旧袒露了!我们拍了一张观光合影,便依依不舍地分开了。看着他渐行渐远,我的眼睛含糊了。
乐观爱笑的小吕脱离了,我又成了一个人。我天天迎着向阳,望着日落,在广阔的无人区,感受着本身的眇小。
我的身材很累,但心却越来越自由。大天然不但有绝美的景观,同时也危急四伏。
我在疆域线澜沧江沿线骑行时,遇到泥石流,差点搭上我这条命,如今想想都心有余悸。
其时那里是山区小路,坑坑洼洼,我骑着骑着,突然间山上冲下来一些泥石流,刹时马路上满是谁人泥浆,到大腿那么深,我其时都懵了,大脑一片空缺。
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(程度如镜的然乌湖)
我其时用了很大的劲,自行车怎么也推不动。没办法,我只能将全部的东西直接拆包,一个一个扛已往。折腾了很久才把单车挪已往。
一起上我碰到更惊险的事变,发生在河南驻马店。那天由于雾霾,我在马路边骑车,咚的一声,我被一辆小卡车撞了,瘫坐在地上,膝盖擦破了皮,立即红肿了起来。
司机忙问:“怎么样,要不要去医院?”我站起来感觉还行,就没去。接着没走多远,我在过马路时,只听到一阵难听逆耳的刹车声,单车被撞翻在地。一个女司机直接开车撞到了我的驮包上,幸亏有惊无险,我又躲过一劫。
旅途中的惊险也不能端赖运气,更多的则是来自生疏人的援手和蔼意。
初到新疆叶城那天,天空灰蒙蒙的,满天风沙。我拉了几天肚子,整个人都快虚脱了,导航表现留宿的旅馆就在几百米的位置,而这几百米,也成了我新藏线上最迢遥的几百米!
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(我和小吕一起吃午饭)
在颠末十字路口红绿灯的时间,我晕倒了。等我醒来时,发现是一群美意的维族村民救了我,一个维民大叔给我3块月饼,还硬塞给我20块钱。
身在异地他乡,素昧一生的一群人,关键时候却向我伸出了援手,至今我都记得维民大叔的笑脸,愿好人一生安全。人们常说最美的风景在路上,新疆的独库公路就是云云。
独库公路从高空俯瞰,如同一条巨龙穿行于天山山脉,把南北疆串联起来。行走在这条路上,你可以体验到“一日看四序,十里差别天”的震撼。
一起骑行下来,在悬崖峭壁与丛林雪山间穿梭,可以看到白雪皑皑的山脉,可以看到碧绿清亮的巨细龙池,可以看到神奇斑斓的的天山大峡谷,可以看到广阔漂亮的巴音布鲁克草原……
独库公路的独特,还表现在公路计划上的奇妙绝伦。仅凭短短80公里,300多道弯,就完成一场垂直两千米落差的富丽穿越,这是一种在天下任何地方都看不到的极致。旅程由原来的1000多公里收缩了近一半。
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(骑行中遇到的野骆驼)
独库公路它照旧一条好汉之路。在乔尔玛义士陵园里,一位守墓30多年的老班长告诉我:“当年一万多名解放军耗时10年,才修睦这条国防路。我的168名战友长眠与此,最小的只有16岁。”
骑行的门路上不但能看到不一样的美景,还会碰到优美的人。印象最深的就是云南之行的谁人玉人骑友。
在骑行云南界限线时,这次结伴而行的是一个29岁的玉人骑友,她是一个十足的吃货。一起上我们走得比力慢,女骑友性格外向,打打闹闹,一起上有说有笑。
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(在玛旁雍错湿地天然掩护区)
骑行之余,我也在打仗新行业。
2017年自媒体寂静鼓起,我把骑行日志发布在公共平台上,为此劳绩了许多粉丝,结识了不少朋侪。
许多人说,我过得像个苦行僧,一起上住牛棚、睡桥洞,啃干饼、喝山泉水,可我的心田很自由,很富足。我天天随心而骑,看故国的大好国土,尝本地的美食,闲下来就拍照相、剪辑下视频。
这些年没钱就停下来打工挣钱。有钱就继承骑行在路上,我发现椎间盘突出不知不觉中也好了。如今的我,固然照旧没有许多钱,但我内心很满意,人也变的开阔、豪迈。
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(戈壁滩上喝酒看日落)
人生只是一个过程,出发点和尽头都是一样的,我们唯一能做的就是把这个过程过得更好,走好每一步路,过好每一天,让生命在大天然的滋养下,活得更雄健、伸展。
【口述:耒水之沙】
【编辑:叮咚叮咚】

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