许多人大概以为，自主学习就是自发、自动地去学习，实在，自主学习另有一个紧张的寄义，那就是对知识的再创造。
但是，现在的不少门生，他们的时间被安排得满满当当。究其缘故原由，不但是由于他们承载着来自家庭的过高盼望值，现实上也是父母对孩子发展需求的无视，而这每每是当前部门门生受困生理康健题目的缘故原由——
良好的门生也会厌学，高负担高等待都是生理压力源
比年来，儿童和青少年的生理题目发生的比例好像越来越高，大多数人将之归咎为学业压力过重。从我们连续的观察来看，比年来师源性的题目降落，家源性的题目则日渐上升；不良的亲子关系、亲子沟通、双亲关系，都成为儿童青少年生理题目的紧张根源。
现在，引发孩子生理题目的三个重要的家庭教诲误区，正是家长的不妥盼望、无视孩子的发展需求以及错误对待孩子的犯错。
已往，生理学研究每每关注特别人群，关注生理弱势群体，但是比年来良好门生大概非弱势群体的门生生理康健题目也成为研究重点，由于即便是良好的门生，有一些也有比力突出的生理题目。
大多数门生的生理康健题目每每从学业体现开始，好比厌学。而且良好门生也会厌学，严峻的还陪同发烧、疼痛感等躯体症状；他们还时常体验到学习的无力、无助感，包罗周一不肯上学等。
同时，我们在观察中发现，测验焦急在门生中广泛存在，并体现出显着的躯体症状。有的门生乃至测验前 2 个月请了 8 次假。测验焦急最重要的成因包罗：门生当前的学习结果欠好，担心考欠好；父母西席的要求以及搭档比力带来的压力；本身对测验的不妥熟悉，以为低结果就反映低本领。我们曾经在上海某一所非常着名的中学调研，发现乃至有门生一听到测验就发烧，这种焦急反应的水平超乎想象。
从生理学角度看，门生生理题目的重要成因是学业的高负担、高压力；父母对孩子的高盼望；门生的学业自大心不敷；门生自主学习本领比力弱。
我曾经对自主学习做过多年的研究，但是比年来对于自主学习的研究淘汰了。一个正面的缘故原由是熟悉到自主学习的最高地步是创造性地学习，自主地对知识举行再创造，因此研究中央发生了转移。另一个负面缘故原由则是，客观来看，如今的家庭教诲中，孩子并没有自主学习的时间。我做研究都找不到孩子自主学习的时间。
对于上海的观察发现，门生烦闷症状比力严峻的根本都与五个因素都有关：亲子关系不良、人际疏远、学业压力大、网络依靠、内向敏感。一旦这五个因素同时存在，门生出现烦闷症状的概率就会大幅上升。
多少父母身陷怪圈：没有生出 " 天才 " 就坚信 " 天才出于勤劳 "
如今，多数家庭对孩子都有着较高的盼望。许多家长都有过如许的领会：孩子刚出生时，盼望他 / 她是个天才，大概以为很大概他 / 她是天才；但随着孩子渐渐长大，这个想法就会渐渐消散。
那么，到底要怎样做才算 " 对孩子抱有公道的成恒久待 "？简朴来说，就是精确熟悉本身孩子的特点，给予他们自我发展的空间。固然，这句话提及来简朴，做起来并不轻易。
许多家长都有一个情结，那就是 " 我的孩子不能不如我 "。我们在对上海的家庭举行观察发现，父母对孩子的学习盼望险些都很高，有 70% 以上的家长对孩子的学业有着高盼望值。直到孩子升入高中阶段，家长对于孩子的学业盼望值好像才有理性回归的趋势，但是依然处于高位。对孩子学业没有要求的家长则少少。
同时，父母对孩子学业的盼望与父母的学历有着密切的正相干关系，学历程度越高，对孩子的教诲盼望就越高。
大概，有人以为像上海如许的大都会，高学历人群多，团体受教诲水平高，以是这个征象会比力显着，但是，我们在其他都会的观察效果与上海的观察趋于同等。
在如许的环境下，父母轻易进入一个怪圈：孕育孩子时，盼望孩子康健、正常就好，孩子康健出生后，就盼望他 / 她是个天才（我本身也曾经在本身的孩子出生后想过，他不会也是个天才儿童吧。固然，这个动机很快就被取消了，由于孩子没有体现出天才儿童的特性）；于是，家长又开始承袭 " 天才出于勤劳 " 的信条，而且在教诲孩子时刚强实行这条名言，然后把孩子逼出题目，再回到原点——唯一的盼望是孩子康健就好。这真是一个典范的怪圈！
实在许多家长没有想过，我们的孩子未必就肯定会凌驾我们，由于我们这一代人是享受了特定汗青时期的期间红利的，但是如今期间不一样了，我们不大概再用我们的人生履历来套我们孩子的人生履历了。
以是从这个角度来讲，我们大概要特殊留意增强对家长的盼望引导，由于孩子的题目与家长不精确的盼望值关系着实太密切了。
" 孩子很智慧就是不积极 "，实在是很糟糕的评价
从教诲生理学视角看，精确对待门生的本领，必须要精确熟悉智力的多源性及其与学习的关系；精确认知智力的多元化及其与发展的关系。
从观察数据来看，上海考生在高考中可以或许考入 985 高校的比例也不外 2% 左右，以是对于家长来说，主要放下对名校的执念，不能一味对峙孩子要考上名校。同时要意识到，孩子的本领是多元的，并非结果欠好就是本领低下；孩子很大概在某些方面强一点，某些方面弱一点，这是很正常的。
我们可以发现一个很风趣的征象，那就是我们家长广泛夸大智力的后天性，以为只要孩子后天积极，就肯定会长本事。但是从我们老师的广泛态度来看，固然外显态度是夸大后天因素，即会夸大后天积极很紧张，但是内隐态度在很大水平上夸大天赋因素上的差别性。老师还会常常告诉家长，" 孩子很智慧，就是不积极 "。实在，只要这句话一说，我们的孩子回家就遭殃了！实在这是很糟糕的一句评价，老师更应该客观地和家长探究孩子的特点在那边，而不是简朴用智慧但是不积极来评价孩子。
现实上，智力有三个泉源。
起首是遗传的智力。好比短时影象容量很大水平上与遗传有关，不易受教诲影响；
其次是天然发展的智力。这是孩子在后天发展的过程中，天然而然地与情况互动而发展起来的，这种智力纵然在没有担当正式的教诲条件下，也会发展。
第三，智力是教诲带来的，其特点是发展得快。好比门生在讲堂上习得了报告性知识、步伐性知识（技能）和计谋性知识，课下立刻就体现出本领和聪明的增长。
英国曾经做过一个 7 万人的大样本观察，效果表现，智力是最能猜测学业结果的指标，智力与学业结果的总体相干系数到达 0.81，且在 25 个学科上都有明显体现，转化成决定系数大抵是 0.64；同时，智力能表明 58.6% 的数学结果变异，48% 的英语结果，18.1% 的艺术和计划结果。固然智力不完全由遗传决定，也有后天的塑造身分，但是我们要器重差别门生的这种智力泉源上的差别所带来的差别影响。
还必要留意的是，人的智力具有多元性，而每一种智力又有程度上的差别。以是我们看孩子的智力，不能只关注一个维度或少数几个维度。我们要思索的是，本身的孩子到底哪方面强，哪方面弱。好比，我本身的孩子最善于的是数学和画画，而语言本领与同龄人相比就很一样平常，我不会盼望他在大学里学习本身不善于的专业。
因此，家长们要认真思量，孩子未来在社会上发展，要依赖其智力或本领的最上风的是哪一方面，而不能不管什么缘故原由，就要拿孩子的短板和别人的长板比，如许家长永久会不满足。
岂论学业结果优劣，没有选择权的学习是低效的
从自我决定理论角度来看，任何人的发展，特殊是他要有自主学习的动力的话，有三种根本的生理必要必须得到满意。一是胜任力必要。好比，我要学的某个东西是由于它让我有本领应对情况的要求；二是自主必要，只有具备自我掌控感才会乐意去学；三是关联的必要大概关系的必要，通过做某件事创建很好的人际关系，满意交际需求。
学习目的越自控，孩子就越不焦急。所谓自控是指有选择的自由，可以或许在肯定水平上自我决定。好比，作业是指派的照旧有选择的，门生的完成度和完成质量就不一样；当孩子有点选择权的时间，他的作业完成度会更高一些。
近 30 年的研究效果表明，有用地引导自主学习，可以或许改善那些智力、遗传、家庭处境倒霉门生的学习结果，缩小他们与其他同砚的结果差距；男女结果差别的重要缘故原由也在于自主性方面的差别。站在国际视野上看，比年来，各人也反复夸大：要给孩子更多的自主权。
爱好和自大，是门生自主学习的强盛推动力。我经常对家长说，假如你着实没有本领对孩子举行教诲的话，那么给孩子留下两样东西：第一别摧毁他的爱好，第二别摧毁他的自大。由于有了爱好他就会有动力，有了自大，纵然碰到波折他也能抗已往。但令人担心的是，我们如今的家庭教诲和学校教诲，偶然在自发不自发地同时摧毁这两样东西。
这也是为什么我们许多年前在研究高考的性别差别时就发现，在本领相称的条件下，女生高考比男生考得更好，一个紧张的缘故原由是，自主程度与学业结果的关系非常密切。不但是在中国，在西方国家乃至非洲国家，都同样云云，在现有的教诲机制下，男生的自主权受到了很大的影响，这一差别乃至可以追溯到幼儿园。
另一个方面，有关西席盼望的研究也表明，很多西席常常给结果优秀者提供自主和选择的时机，对结果落伍者的学习运动每每接纳各种控制。但是，只管结果落伍者经常必要较多的外部引导，但他们也必要体验到对学习的自我调治与控制。对于学习结果落伍的门生来说，过多的外部引导不肯定会进步其本领，反而会增长了其学习上的无助感。
再次跟家长夸大一下：纵然学习结果差的孩子，他的自主需求也很猛烈。父母以为孩子结果差，就送去补课，然后把孩子的补课时间排得满满的，现实上侵害的是孩子的自主性——这很糟糕，完全无视了门生自主掌控学习的需求。
前面已提到，自主学习还与爱好有关。这里单独谈谈学习爱好。关于学习爱好，许多家长也有误解。
起首，从发展的角度看，学习爱好包罗四种范例：触发的情境爱好，维持的情境爱好，鼓起的个人爱好，成熟的个人爱好。在成熟的个人爱好驱动下的学习，陪同的是心流的感觉，是一种幸福感。
爱好一样平常都是从情境爱好开始的，由某个情境所引发，以后雷同的情境反复出现，就会渐渐发展成为个人爱好，成为一个人的个性品格大概品德构成部门。许多家长在孩子从幼儿园阶段开始，就报各种爱好班，而孩子每每都是从开始有爱好到厥后不感爱好了。每当此时，家长就会拿出中国的传统教诲准则，要求孩子 " 贵在对峙 "，但是他们不知道，从幼儿园不停到小学以致初中之前，孩子的各种爱好现实上大多是情境爱好，不肯定能发展成成熟的个人爱好。孩子对许多方面感爱好，现实上所展示的是一个爱好探索过程，在这此中一定涉及到爱好的弃取，以是也请家长要恭敬孩子的选择。
家长和西席每每错误地对待门生的错误
我们在家庭教诲中每每容不得孩子犯错误，由于我们知道犯错误会付出代价。但现实上请各人留意，生理学研究得非常清晰，犯错是我们学习过程中不可或缺的，错误是学习的一个有机构成部门。
客观来看，我们对错误的熟悉团体上比力含糊，以致落伍。好比品行上犯错与认知上犯错、举动上犯错，性子并不一样，以是对于孩子发展过程中的错误，怎样辩证地去看，必要进一步思索。
错误有许多范例，有的错误现实上是低好坏的，它得到反馈以后，可以或许促进学习。不外，要留意的是，生理学中的某些学习理论研究者一度主张要回避犯错误，由于犯错误也会留下错误影象，错误影象有时间会对我们的发展有悲观影响。以是我们如今不主张门生在错题本上把本身已往怎么错的去抄一遍，由于他抄着抄着就轻易记弄混了，到底哪个是对的呢？但回避错误也是会付出代价的，由于它每每会影响门生的自动探究。
本日，在我们的家庭教诲和学校教诲中，应该把有教诲代价的错误的分三类：第一类是应该防备的错误，第二类是答应犯的错误，第三类应该促进犯的错误。
要防备的错误，是指那些大概带来高好坏结果的错误，譬如造成严峻地违法、违纪大概违背道德伦理的错误。这类错误不但要在口头上提示本身的孩子留意制止，还要从别的一个方面来增强防备教诲，警示孩子不能犯雷同的错误。
第二类是答应犯的错误，而且它天然会发生。好比造作业肯定会堕落，这很天然。没有人造作业、测验从来没有扣太过。即便是天下上最牛的足球活动员也没有本领一辈子不得一张黄牌大概没有受到一次裁判告诫。
第三类是要促进犯的错误，即要自动诱发犯的某类错误，这些错误会让我们学习、发展更好。好比孩子学写字，让他写天然会袒露堕落误，然后立即改正制止再犯，他就发展了。再好比学投篮，刚开始 10 次有 9 次投不中，但必须让他投，如许才气在反复的训练中进步。究竟上，许多巨大的科学发现，都是在反复犯错的过程中得到的，生理学上称之为 " 实验 - 错误 " 过程。
关于错误，另有一个更微观的征象，这是我们绝大多数的家长，包罗许多老师都不太明确的，即我们的训练和结果的增长在大多数环境下出现的是 S 型的发展关系。即一开始，训练对我们的促进作用不是很大，过一段时间，训练的促进作用会加大，到了晚期促进作用又不那么大了。这个看似光滑的 S 型曲线在放大后，实在是锯齿状的。即，在训练的过程中孩子的结果有时间会倒退，会出现错误。这就是技能发展过程中的短暂倒退征象，它无法取代，也无法制止。
但是，老师们每每面临这一点很抓狂。明显在课上对某项学习内容练得很好了，当堂部署的作业也完成得很好，效果一周后考试却错了许多。这实在就是我们的技能在习得过程中一定会出现的倒退征象。究竟上，只要对峙训练，门生的技能又会进一步发展的，我们没有须要由于太过悲观地对待这类错误而去求全谴责孩子。
作者：庞维国
编辑：姜澎
责任编辑：樊丽萍
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