“走路慢的人比走的快的人多活 15 年”走路快慢跟寿命真的有关系？ ...
研究发现，步态较慢与神经发育也有关系。总脑容量较小、均匀皮质较薄、总脑外貌积较小或白质高信号体积较大的中年成年人步态较慢，而这些大脑特性体积、皮质厚度、外貌积和白质高强度负担与认知功能有关。当我正预备要吐槽的时间看到让我心情好的的复兴：走路步数与寿命，多项研究证据表明，增长天天走路步数对于防备慢性疾病殒命、延长命命具有紧张作用。这才是精确的解读吧，感觉这种莫名其妙的专家又又又出来搞事变了，生命在于活动，这才是真理好吧。
说到活动，那活动必要留意那些呢？那就不得不提的智能穿着，可穿着装备毕竟多能资助减肥呢？这项研究跟踪了约莫 164000 人的数据，研究职员发现，健身追踪器、计步器和智能手表等可穿着智能装备真的会鼓励人们更多的锻炼和减肥。研究职员得出一项结论，可穿着装备大概会鼓励你天天多走 40 分钟，约莫多走 1800 步，这些步数可在帮你在五个月内减重两磅，也就是 1.8 斤。各人平常缺乏活动，每年体重都要涨个 3-5 斤，半年不涨反减，对于咱们喝水都能胖的人来说，1.8 斤也是个天文数字了，那么保举几款值得关注的智能手表。
1/ 华米跃我 GTR 4
表盘：屏幕接纳1.43 英寸超视网膜 AMOLED 表现屏，搭载466*466ppi高分辨率，表现结果高清精致，表盘最外层接纳了颠末 AG 工艺锻造的玻璃盖板，不惧风吹日晒而且可以有用防眩光、反光，视觉体验更上一层楼。
康健：康健功能连续上一代自研独特血压筛查上风底子上，升级引入双灯 4 通道心率检测，数据信息收罗量提拔 33%，活动心率正确度提拔 5%，提供 ? 率带级的活动 ? 率监测、? 氧监测等功能，新增就寝筹划还能资助夜班选手科学订定就寝，搭配一键丈量 5 大康健指标功能，可以全 ? 位保卫 ? 体康健。
活动：活动功能提供150+活动模式，可以满意你上山下海探险需求，搭配新增健身房场景的气力练习模式，可以在 APP 检察肌肉群练习结果和活动效益，内置的PeakBeats 算法还会根据活动数据，提供专业活动筹划，专业度媲美活动手表。
2/OPPO Watch 3
OPPO Watch 3 这款是 OPPO 算是本年对标苹果 S7 保举的一款方表盘智能手表，重要在表现屏流通度和续航做了优化升级，团体气力也很亮眼。
表盘：表现屏接纳的是 1.75 英寸风雅方屏计划，屏幕相对更大些，分辨率也给到了372*430ppi，固然不是市面最高配，但相比上一代来看 OPPO Watch 3，视野和观感照旧有极大水平提拔。
康健：康健功能支持心率、血氧、就寝等通例康健检测项目，可以提供一连血氧监测和高原低血氧预警。
活动：活动模式支持 100+，而且支持 6 种室表里活动辨认，活动功能很丰富，美中不敷 5 星单频定位体系，碰到气候欠好或复杂情况定位轻易俊逸，对户外定位需求比力多的朋侪不太友爱。
3/华为 GT3
表面：传统圆表盘接纳不锈钢材质 +D 曲面玻璃材质，表面大气商务风满满，屏幕搭载 1.43 英寸 AMOLED 彩屏，分辨率 326ppi，固然表现屏视觉结果不如华米跃我体现亮眼，但触屏手感很不错。
康健：康健监测功能相比前几代产物有了很大进步，接纳 TruSeen5.0+ 算法，支持 24h 一连血氧监测，别的心率失知识别、体温监测、就寝监测等通例项目也都包罗万象，美中不敷没有血压和压力呼吸检测功能。
活动：50 米防水，支持 100+ 活动模式，游泳、跑步、骑行等通例项目都具备，活动时间和轨迹追踪也很精准。
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